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El miedo

El miedo es la emocionalidad básica para entender al ser humano y su

comportamiento.

Hasta ahora era el sustrato emocional de hacer en las empresas, hoy en día podemos decir más o menos que está en crisis. Como todos sabemos se apuesta por la emocionalidad de la felicidad.

El miedo es un factor clave en la práctica del liderazgo y del Coaching. Los miedos del Coach y los miedos del Coachee.

El miedo tiene una cosa muy interesante y es que es una estrategia innata necesaria que está diseñada para mantenernos con vida pero que cuando se cronifica en el tiempo o cuando se agudiza demasiado, lo que logra es desactivar todas esas capacidades extraordinarios que hemos logrado desarrollar los seres humanos que son justo en los momentos de incertidumbre cuando  mas necesitamos.

¿Qué es el miedo y cómo se escribe en el cuerpo?

Nuestro cerebro es un órgano cuya función principal es mantenernos con vida y se ha ido construyendo capa a capa durante millones de años. La parte más antigua de nuestro cerebro es la amígdala y la compartimos con los reptiles y esta parte del cerebro lo que regula es el miedo, la respuesta del miedo.

¿Por qué también es tan necesario?

Es tan necesario porque lo que hace el miedo es llevar todos los recursos fisiológicos a los brazos y a las piernas. Y esto es super interesante porque al final los retos y a las cosas que nos hemos enfrentado y que han hecho que peligre nuestra supervivencia hasta ahora han sido cosas físicas. Su principal función es que podamos correr lo más rápido posible, luchar con la mayor fuerza posible y resistir al estrés térmico, al frío o al calor.